[Pate1410]

Hallo zusammen!

Aufgrund einer Sehnenscheidenentzündung ist bei mir Laufen momentan nicht drinnen. Radeln geht aber auf Dauer ist mir das zu eintönig. Deshalb habe ich vor ca. drei Wochen mit dem Krafttraining begonnen. Mittlerweile sehe ich erste positive Entwicklungen, daher möchte ich das nun langfristig beibehalten.

Da ich an sich absoluter Neuling in diesem Thema bin, mir das Studiotraining immer alleine auch irgendwie zu eintönig ist und ich der Meinung bin, dass man Krafttraining zu zweit wesentlich effektiver angehen kann, suche ich nach einem Trainingspartner der ab und an Lust hat, sich mit mir die Einheiten im Studio etwas angenehmer zu machen.

Dabei muss es nicht immer Krafttraining sein, auch für Kurse oder anschließende Entspannung in der Sauna wäre ich hier und da zu haben

Aktuell habe ich folgende "Regelmäßigkeit" Studiotraining, bin aber aufgrund meiner Selbstständigkeit einigermaßen flexibel:

Montag (Elements Frankfurt): 18:00 Uhr leichtes Krafttraining, 19:45 Pilateskurs
Mittwoch (Elements Frankfurt oder Eschborn): Krafttraining 90 min

ein drittes Krafttraining packe ich meist ins Wochenende - wie es gerade passt.

Viele Grüße

Der Pate