Hafu

Wassergefühl, Durchbrechung von Stereotypen, Abwechslung gegen Monotonie im Training.

Es gibt im Schwimmtraining viele Stilübungen, deren Sinn sich nicht auf Anhieb erschließt und die (isoliert betrachtet) auch nur einen überschaubaren Nutzen haben. Da gehört zum Beispiel auch Kraulschwimmen rückwärts (Füße voraus), Kraul mit Brustbeinen, Delphin mit Kraulbeinen, Beinschlag auf der Seite usw. dazu.

Solche Übungen machen erst in ihrer Gesamtheit sind, weil sie das motorische Lernvermögen schulen und eine gewisse Vertrautheit mit dem Element Wasser herstellen, das dem Menschen ja eigentlich genetisch betrachtet eher fremd ist.