[maotzedong]

Zitat von BananeToWin

Ja genau den Widerspruch meine ich. Habe dafür aber irgendwie bisher noch keine vernünftige Lösung gefunden im Wasser.

Wenn man unbeweglich ist, dann sollte man darauf achten, dass die Füße teilweise aktiv gestreckt werden, da die Füße hier auch funktionell gedehnt werden. Details für Topschwimmer sind das zu 100% nicht!
Ein Schiff zieht ja auch nicht seinen Anker hinterher. Was noch hilft ist nur Beine in allen Variationen schwimmen ( auf dem Bauch, seitlich, auf dem Rücken, Delfinwelle, Kurzflossen usw.) . Schult einerseits die Koordination, andererseits die schwimmspezifische Beweglichkeit im Fußrücken und Fußgelenk. Je beweglicher man wird, desto unbewusster werden die Füße aktiv gestreckt.