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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
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Alt 30.11.2015, 18:18   #7830
~anna~
Olympiasiegerin
 
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Zitat:
Zitat von Mauna Kea Beitrag anzeigen
Da kommst du der sache sicherlich schon näher. Im prinzip gehts darum das eigengewicht des beines hochzuheben.

Mir hat spinning sehr geholfen. Hab ja über 10 jahre als presenter gearbeitet, da war ich dann auch sicher das die kurse radfahrergerecht waren
Ich fahr lieber die Costa Brava entlang
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