Haha, lustig. Ich hätte spontan empfohlen: Sattel zurück und runter.
Ich finde du hast jetzt schon zu viel Gewicht auf den Armen und du paddelst beim pedalieren.
Wenn du mit dem Sattel zurückgehst und bissi tiefer kannst du die Hände entlasten und dein Rumpf übernimmt mehr Anteile an der Haltearbeit des Oberkörpers, dadurch wird sich das Becken aufrichten und die Beine werden kürzer, deswegen muss der Sattel runter. Der Druck kommt dann mehr aus dem Rumpf was wieder den Tritt runder werden lässt und das ganze dann nicht mehr so nach paddeln aussehen lässt.
Es ist aber nicht so schlimm.
http://www.velominati.com/the-rules/#37
Lg Nik