[Pippi]

Training läuft weiterhin gut.
Diese Woche gab es 4x 20min mit Pose Drills.
Kommt immer besser, ich denke da liegt noch Geschwindigkeitspotential drin in dieser Saison.
Das einzige was ich noch habe ist, ich habe Albträume, das ich mit meiner neuen Geschwindigkeit keine Trainingspartner mehr finde.

Heute gab es einen Dreierblock.

8:00 2 Std. MTB bei 0°

11:00 10min Nikolausschwimmen im 10° kalten Wasser, habe es in die Spitzengruppe (Top Ten) geschafft, wo denen die zuletzt rausgingen.
War ein tolles Erlebnis, habe 30min nach dem Ausstieg noch geschlottert.

13:30 2 Std. Skilanglauf, nach dem ich am Vortag nach einer 2 jährigen Pause damit wieder angefangen habe.

Grüsse