triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pacegestaltung beim Laufen 12 LD 12 Stundenmittwöchler

sabine-g · 27.11.2015, 15:25

Zitat:

Zitat von Tatze77

Könnt ihr den wenigsten mal erklären warum ihr das so macht und warum es funktionieren sollte

ich hab noch nie ein Trainingsbuch gelesen....

Der TE ist ein sehr schwacher Läufer.
Um besser zu werden muss er dran arbeiten, das macht man jetzt im Winter und nicht im Frühjahr/Sommer wenn man 400km Rad die Woche fährt.