Heute gibt's auch mal ein Bild von dem Lauf vorhin.
Mein Ziel ist es nicht 100 Läufe zu erreichen oder irgendeine Distanz.
Mein Ziel ist es mich im Wettkampf zu verbessern, da zählen bei mir in erster Linie Marathon und im Triathlon Mittel- sowie Langdistanz.
In aller Regel ist ein Lauf bei mir mindestens 1 Stunde, denn darunter lohnt sich der Aufwand nicht und ein 1500 Meter Läufer werde ich auch definitiv nicht mehr.
train on