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4 Radtage Südbaden
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Thema: Welches Training ist am effektivsten?
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Alt 23.11.2015, 21:00   #19
BunteSocke
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Benutzerbild von BunteSocke
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.127
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
10s/km Unterschied als Abweichung zu meinem Zielfenster lägen beim Laufen in jedem Fall außerhalb meines Toleranzbereiches. Dann vielleicht doch lieber nen Kaffee mehr trinken davor und nen Schluck Iso für die KH Versorgung rein?!


So wird's gemacht beim nächsten mal

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The revenge of the IRONMOM
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