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Thema: Welches Training ist am effektivsten?
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Alt 23.11.2015, 19:38   #18
captain hook
 
Beiträge: n/a
10s/km Unterschied als Abweichung zu meinem Zielfenster lägen beim Laufen in jedem Fall außerhalb meines Toleranzbereiches. Dann vielleicht doch lieber nen Kaffee mehr trinken davor und nen Schluck Iso für die KH Versorgung rein?!
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