[Tatze77]

Zitat von Mosh

1 Wehe, du fängst jetzt wieder mit deiner alten Schluderigkeit an beim Essen. Du hast jetzt so gut trainiert und warst wirklich diszipliniert. Mach das nicht wieder mit solchen Aussagen kaputt.
Das hatten wir in den alten Blogs von dir schon zu oft.

Mosh

mit welcher aussage den?
falls du auf die "Energiezellen füllen" hinaus willst, da meinte ich keineswegs irgendwas was mit essen in verbindung steht. Das Jahr war lang , die strapatzen hoch ! Mental wie auch Körperlich. Ich habe meinen Körper Höchstleistungen abverlangt und nun brauch er halt mal "Erholung" Die Saison 2015 klingt aus und
kaputt mache ich mit der Aussage eigentlich nix ... das gegenteil ist der Fall ich mache alles wieder heile ^^ um in der kommenden Saison fit zu sein!

Zitat von eik van dijk

Gratuliere erstmal, echt interessant was du da hingelegt hast!

ABER solltest du nicht laut deinem Anfangspost jetzt schon in der Nähe deines Zielgewichtes sein? Kann mir schwer vorstellen wie das im Frühjahr alles runter soll. Wenn du nicht so ein ambitioniertes Ziel gesetzt hättest würd ich das nicht schreiben
Ruh dich nicht zu lange auf den Lorbeeren aus

Hau rein und schöne Reise

Auf meinem Plan steht ne 115kg für Ende des Monats, ja die habe ich wohl verfehlt.
Aber der weg will nun mal ja auch ganzheitlich bestritten werden.
und dazu gehört ein Plan...und ab und an eine Planänderung bzw korrektur.
Jeze ist erst mal Urlaub in Reichweite und dann sehen wir weiter.
Aber mit vollem Akku kann ich mir durchaus vorstellen von Jan-märz die fehlenden kilos mit 1kg/Woche wieder einzuheizen....

In meinem Urlaub habe ich sicher genug Zeit meinen Plan zu überdenken,zu bearbeiten und mich neu zu fokussieren auf die kleinen Etappenziele und auf Das große Ziel im September.

LG Tatze