[Bike-Felix]

Zitat von gaehnforscher

Theoretisch liegt die Schwelle ja im Bereich der Stundenleistung.

Die 10km Zeit sollte also besser passen, wenn es um die aerob/anaerobe Schwelle geht.

Also läuft man die 5km die ganze Zeit über im anaeroben Bereich? Hätte ich nicht gedacht. Erklärt aber auch irgendwie warum meine 5km deutlich besser sind als meine 10er ^^