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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lange Einzelperiodisierung oder kürzere Doppelperiodisierung
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Alt 22.11.2015, 15:25   #16
yankee
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Zitat:
Zitat von Tatze77 Beitrag anzeigen
Ich sehe da persönlich das Problem das man eine periodisierung schon machen kann, das aber warscheinlich den meisten der mut oder die geduld fehlt gerade dann wenn alle um einen herum gerade in topform kommen den Ball wieder flach zu halten ,runter zu kommen von der Form und wieder ins Grundlagenausdauertraining zurück zu kommen.
Du meinst die Doppelperiodisierung, oder?
Ich verstehe schon was du meinst, aber ist das nicht bei einer normalen Periodisierung mit sehr spätem Saisonziel genauso?
Für Mitte September würde man dann ja nach den meisten Trainingsplänen auch erst im Juli mit der Buildphase anfangen. Da haben dann doch genauso die meisten um einen rum schon Topform.
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