[DEJO]

Sonntag morgen gab es ein erneutes, von Annalee begleitetes, Schwimmen!
Etwas länger und laut Garmin nur 7,4km in 2h25! Es war schon Bewegung im Wasser und machmal komische Strömungen, doch fühlte ich mich die ganze Zeit sehr relaxt und dachte ich wäre schon mit Druck unterwegs, so dass die Gesamtpace dann etwas enttäuschend war. Egal, denke dieses Tempo kann ich am Race Day entspannt Schwimmen, um locker an Land zu kommen!

@HAFU: ich glaube es gibt keine Bilder von Annalee, nur ein FB Video, wo sie auch kurz drauf ist! Beim nächsten Mal werde ich mal sehen was sich machen lässt

Früher Nachmittag dann schöne entspannte 60km Bike Runde durch Holualoa. Einfach geil da oben und derzeit besonders GRÜN