[tri_sibi]

Zitat von Mauna Kea

Ihr wollt wohl alles missverstehen, oder?

nein, ueberhaupt nicht! das posting von mir war eher halb ernst geschrieben.
ich kann mir aber vorstellen dass ein solches Training kurzfristig mit der entsprechenden Grundlage realisierbar ist ->

Zitat von captain hook

Hast Du schon (100)tausende von Grundlagenkilometern in Deiner bisherigen Sportkarriere abgerissen?

wobei wir dann ja auch nur von einem trainingsblock reden der auf andere aufbaut.