triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer hat die dicksten Eier? ;-) Supergeile Laufeinheiten!

crazy · 16.11.2015, 23:28

Zitat:

Zitat von ThomasG

Wie meinen Sprints? Wir sind Ausdauersportler! ;-)

Is ja furchbar!

Da mache ich lieber 48 mal 1000 m Powerwalking mit zwei kurzen Pausen je nach Bedarf in den Büschen.

https://www.youtube.com/watch?v=juEe-YWTN8A

Dann machste halt 200-400-800 und 60-120-180. Geht alles, tut alles weh.