|
Mitteldistanz 4 Wochen Marathon?
Hallo zusammen,
diesmal eine Trainings-Wettkampffrage, aber in gedrehter Reihenfolge.
Spricht etwas dagegen 4 Wochen vor einen Marathon eine Mitteldistanz durchzuführen?
Saisonhöhepunkt wäre der Marathon, die MD nur "nebenbei" (aber die Erste und
richtig durchgezogen, Trainingsprioriät bleibt beim laufen. Die MD würde auch in eine
Ruhewoche des Marathontrainigsplan fallen.
mfg
|