[tri_sibi]

gestern im Schwimmtraining zum Abschluss 3 x Kraulen ohne Atmen sollen - und zwar so weit man kommt. Und sofort ist der Thread im Kopf gewesen...

Beim ersten mal sogar 50m + Abstossen, dann noch 2 x 50m. Dachte zuerst dass mein Brusttauchzug-Tauchen effektiver ist, aber auch das Kraulen an der Oberflaeche ist bei ruhigen und langen Zuegen anscheinend eine sehr gute Alternative.