gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Quick and Dirty!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.11.2015, 20:59   #1111
Nopogobiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nopogobiker
 
Registriert seit: 07.11.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 1.916
jo, klar, Photos kommen auch gleich.
Erst einmal konnte ich gestern mir mal die Zeit nehmen und meine Schaltung korrekt einstellen:


Während der Anfahrt hatten wir dann heute eine super Nebel Sonnenaufgang Stimmung:


Nach dem üblichen Einfahren und Strecken Anschauen ging ich dann zuerst auf die Rolle:


Und Startaufstellung: immer wieder cool, jedes Wochenende die gleichen Irren zu treffen:


Und los:


Nopogobiker
__________________
Mein Blog...

"one should only swim in order to prevent drowning"
Nopogobiker ist offline   Mit Zitat antworten