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Wenn man zweimal trainiert, kann man es sich auch zweimal aufschreiben. Wenn man einmal trainiert und es in warmschlimmen, rückenschwimmen, kraulen, Brust unterteilt, dann ist das Beschiss. Als ich mein Ski-Alpin mit 8 Stunden in morgens und nachmittags aufgeteilt hatte, fand ich das vertretbar. für die 4 Punkte hat mich auch keiner angesprochen.
Wenn man Krafttraining, Schwimmen, Squash, usw. macht kann man auch mal 8 Punkte alternativ an einem Tag machen, aber es sollten eigene Einheiten sein.
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und  beim Einkaufen 
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