Zitat:
Zitat von FMMT
In den letzten Tagen vernahm ich im Schlafzimmer schon lautlos unter mir ihre Klagen: "Du bist aktuell recht schwer. Ich empfand dich schon als leichter. Geh, mach mal mehr Sport. Dann kannst Du wieder kommen".
|
Zitat:
Zitat von Eber
Ich hatte dieses "Weihnachten" Rekordgewicht.
76kg- -
|
Euer Höchstgewicht, ist mein Idealgewicht.
Aber zur Zeit läuft es, habe einfach ohne viel Kopf den richtigen Mix aus Training, Pause und Essen.