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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: Triathlonanfänger nur wie anfangen

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.10.2015, 15:52	#10
BerniBB sagt "Hallo allerseits!" Registriert seit: 26.10.2015 Beiträge: 9	Wie sieht es mit einem Trainingspartner aus, ist das sinvoll, ist es besser alleine zu trainieren um sich besser einzuschätzen? woran merke ich genau das ich überzogen hab, sollte ich immer an meine Belastungsgrenze trainieren oder noch einen Puffer nach oben lassen?