Zitat:
Zitat von flaix
lese ich das richtig? Die sagen das es eigentlich egal ist weil die limitierenden Faktoren andere sind?
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https://www.google.de/url?sa=t&rct=j...JM8M5g&cad=rja
Les mal diese Zusammenfassung verschiedener Untersuchungen. Ziemlich umfangreich, aber ganz interessant. Das Thema insgesamt ist wesentlich komplexer als man vielleicht annehmen würde und von schwarz und weiß weit enfernt. Und... alles hat Vor- und Nachteile und nicht alles taugt für jeden und jeden Anwendungstweck.
Vielleicht hat AG einfach den insgesamt für ihn besten Weg gefunden.
Zu Saltin ist da auch ein Teilabschnitt enthalten.