6 Jahre Laufsport (1. Marathon mit 20 Jahren) jeweils 1 Sprinttriathlon pro Jahr.
1.5 Jahre Triathlon Sprint bis Mitteldistanz
4 Jahre wenig Sport bis gar nichts
1.5 Jahre Triathlon dann erste LD (mit 30 Jahren)
Ziel ist mit 40 Jahren die doppelte LD Distanz
