[Lehmann90SL]

Hallo danke für die "erste Hilfe". Nein es meine zweite MD dann. In der ersten Saison habe ich jetzt so ziemlich jeden faupax einmal durch was Training & Wettkampf angeht

Da ich jetzt schon mit der PREP anfange, gingen wir mir die Wochen dann aus, wenn ich mal den Musterplan von PREP, BASE, BUILD, PEAK zur Grundlage nehme. Dann müsste ich ja die einzelnen Phasen ausweiten, damit das mit der PEAK Phase und der MD Ende Juli passt.

Deshalb meine Überlegung von oben :P


@ captain hook. Dank für den thread Werd ich mich mal durchblättern.