Bin zu faul zum suchen ob dieses Thema schon behandelt wurde. Ich habe jetzt ein Vertrag im Fitnessstudio abgeschlossen und dort stehen Hometrainer wo man die Wattzahl eingeben kann. Meine Frage "Wie effektiv ist es auf so ein Teil zu radeln?"
Es findet ja schon eine Belastung der Muskulatur statt.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
