captain hook

Wir haben daheim mal ein bisschen experimentiert und werden das auch in diesem Winter wieder machen nehme ich mal an. Ich schau mal nach der Rezeptvorlage. Da kann man Früchte ja nach Bedarf dann auch weglassen wenn man mag. Meine Freundin ist da ja wesentlich findiger als ich und hat auch ein bisschen bzgl. Eiweisgehalt etc gerechnet und gemischt.