[glaurung]

Nicht schlecht. Mittelfristiges Ziel müssen aber die Sub-40 sein.
Mit 42-43min läufste im Eiermann am Ende glaub keine 03:30. Ich krieg das bis jetzt ja nicht mal mit Sub-40 hin. (n=3 )
Was wolltest Du schnell nochmals in Köln laufen? Hab's vergessen