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Alt 18.09.2015, 17:40   #9
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Kann man nicht wirklich sagen, bei guter Grundlage und Talent können 30 km die Woche reichen, andere brauchen vielleicht 60-70. Aber du solltest Solo den HM schon unter 1:35 laufen können.
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