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Alt 17.09.2015, 11:36   #353
lifty
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Beiträge: 1.025
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Wäre es nicht besser statt Beinpresse ordentlich Kniebeugen erlernen und machen? Dazu noch Kreuzheben und du hast gleichzeitig ein super Stabi Training!

Ganz genau
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