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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tempohärte und mentale Stärke
Thema: Tempohärte und mentale Stärke
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Alt 14.09.2015, 08:37   #13
captain hook
 
Beiträge: n/a
6x1000 drückt man zur Not immer mit Gewalt weg. Der Aussagewert und der Umfang ist in meinen Augen gering. Das Problem was hier geschildert wird würde ich mal mit 3x3km Intervallen und TDL bearbeiten.
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