[hawkmarcus]

Ich habe mir heute mal eine Liste gemacht, welche Workouts ich noch nicht gemacht habe. Es standen dann heute also Persephone und Nyx auf dem Plan.

Bei Persephone habe ich einfach zu sehr die Belastung von gestern noch in den Beinen gespürt und konnte leider keine zufriedenstellende Ausführung der Übungen erreichen.

Nach einer kurzen Pause kam dann "Nyx". Da habe ich mich heute zum ersten Mal an die Standups getraut, wobei ich aber vorher schon wusste, dass es nur per Unterstützung machbar ist. Dass es jedoch so dermaßen hart wird, dachte ich irgendwie nicht.
Muskulär war es irgendwie halb so wild, aber es ist doch eine eher schleppende als geschmeidige Übung.

Naja, immerhin wieder zwei Workouts abgehakt!