[Tobi1984]

Hi,

bin mir nicht sicher wie ich weiter machen soll nach meiner ersten gefinishten KD (Tübingen).

Ich würde nächstes Jahr gerne an der Challenge Half Heilbronn (mein "Heimatwettkampf") teilnehmen. Das ist quasi mein Langfristiges Ziel.

Ende Oktober habe ich zwei Wochen Urlaub, in denen ich gerne eine Sportreise machen möchte. Da hat sich der Gedanke aufgedrängt, schon in diesem Jahr irgendwo im Warmen mal an einer MD teil zu nehmen

Es gibt auch Wettkämpfe, die dafür in Frage kommen würden.
IRONMAN 70.3 Turkey
challenge sardinien
ICAN Barcelona

Ich trainiere ca. 10 Std in der Woche. Habe im Herbst mit Schwimmen angefangen. Die 10k laufe ich in 40 min, den HM in 1:30 Std. Für die OD habe ich 2:31:30 gebraucht (Habe mit dem 8-Std KD-PLan trainiert und bin zusätzlich noch mehr geschwommen).

Bin mir nicht sicher, ob der Sprung zur MD mit der verkürzten trainingsphase zu machen ist. (ich würde den 10Std. MD-Plan nehmen und die erste Build-Phase, vlt. auch beide, rausschmeißen. So hätte ich eine bessere Grundlage).

Was sind Eure Meinungen/Erfahrungen dazu? Könnt ihr mir einen der oben genannten Wettkämpfe empfehlen, bzw. davon abraten?
Wie würdet ihr die Sache angehen?

Tobi