[JumpungJackFlash]

mal eine Frage an die Leute, die auch im Norden wohnen:
In den Trainingsplänen von Arne ( MD / LD) tauchen ja immer mal wieder folgende Einheiten auf:
3 x 10 Minuten an sanfter Steigung mit niedriger Trittfrequenz um 50 Umdrehungen pro Minute, Puls bis oberes GA2 erlaubt. Kein Tempotraining!. Gesamttraining 90 min.später auch mal 150 min.

Mein Problem: Der nächste nennenswerte Hügel ist zwar nur 35 - 40 Fahrminuten entfernt, hat aber nur 50Hm auf 1100m. Dauert also ungefähr 3,5 min hoch.
Und es ist für mich ein Unterschied, ob ich 10 min am Stück fahre oder 3,5min hoch und 2 min runter.
Die km mäßig nächste Hügelkette, wo ich tatsächlich 10 min am Stück hochfahren kann, ist ca. 55 - 60 min entfernt. (immerhin schon 180 Hm auf 6,5km) Das geht also nur im Rahmen einer längeren Ausfahrt

Wie löst ihr denn das? Der Wind weht ja auch nicht immer so, dass er dem Strassenverlauf entsprechend immer von vorne bläst.....