Ruhetage
Nachdem Roth nun geklappt hat- geht's mit den Plänen also im Winter los
Hierbei eine grundlegende Frage:
Das System der Pläne in Bezug auf Verteilung von langen einheiten und intensiven Einheiten ist soweit klar.
In den Blöcken sind aber nie komplette Ruhetage in den Belastungswochen verplant.
Macht das Sinn bzw. werden dann Schwimmeinheiten oder kleine Laufeinheiten als Entlastung gewertet??
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