halt dich an den 12h plan von hier, dann klappts sicher auch mit der wunschzeit!
nachdem es mein 1. eiermann war und ich noch dazu erst im März wieder richtig ins Lauftraining eingesteigen konnte (Hüftverletzung), wollt ich eigentlich nur finishen und wenns gut geht sub 12h bleiben, dass es dann sogar sub 11h wurden konnte ich selbst kaum fassen
viel spass beim training
