Zitat:
Zitat von locker baumeln
Da ich im Winter und zeitigen Frühjahr sowieso nie schwimmen gehe versuchte ich dieses Defizit mal wieder mit Liegestützen zu kompensieren.
Im Ziel blieb dann die Uhr bei 9:35:10h stehen , neue PB . 
Sieg in der AK M50 + dt. Meister LD M50
Nächstes Jahr dann der „Aufstieg“ in die M55.
Werde dann wieder in Roth dabei sein. |
Nochmals herzlichen Glückwunsch!
Wie sieht Dein Liegestützen -Programm aus ?
Ich find`s klasse, dass Du trotz wenig Trainingsschwimmkilometer eine so super Zeit erreichst!
Als guter Schwimmer (gehöre ich ja nicht dazu...
) würde ich mich echt fragen, ob da etwas bei mir nicht richtig läuft, wenn jemand mit wenig Trainingskilometer eine derart megamäßige Zeit schwimmt...
Hippoman
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Ein absolutes MUSS für jeden Aussie-Tourist in Port Macquarie (NSW) .
Auf der Homepage könnt Ihr (nicht nur die Aussie-Touristen...) erfahren, welch super Job für die Koalas gemacht wird!!!
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