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Thema: Triathlet liegt nach Hitzerennen im Sterben

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.07.2015, 22:21	#158
ironmanproject Szenekenner Registriert seit: 24.07.2014 Beiträge: 80	Hab grad mal auf meine Gelpackung geschaut, da sind 300 mg Natrium angegeben. Jede Stunde 1 Gel, dazu Wasser und Iso im Mix...Ist das ausreichend für die Md? Oder zusätzlich noch Salz?