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Zitat von dude
Noakes war mE der Erste, der auf die Problematik hingewiesen hat und dazu auch das Buch "Waterlogged" verfasste.
Vor zwei Jahren schrieb er einen lesenswerten Artikel fuer GFNY:
www.gfny.com/hydration.pdf
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genau auf das Buch wollte ich auch noch hinweisen!
Er ist sicher DER Spezialist auf dem Gebiet....!
Er brachte das Hyperhydratationsproblem mit den Marketing Interessen von Gatorade in Zusammenhang! Sehr lesenswert.