[Pascal]

Zitat von LidlRacer

Es geht also wirklich in allererster Linie darum, nicht zu viel zu trinken. Es muss und soll NICHT alles ersetzt werden, was man ausschwitzt!

Wobei doch stets auch immer ein Indikator der Urinverlust ist. Noch dazu einer, im Gegensatz zu einer Gewichtsmessung, der unterwegs bestimmbar ist.

Mein Eindruck: wenn mann trinkt, aber trotzdem auch z.B. nach 5 Stunden nicht Pipi machen muss, hat mann keinesfalls zu viel getrunken.

Daher wäre es nun interessant zu wissen, ob ein solcher Fall zwangsläufig mit häufigem Pipimachen korreliert und man das als Indikator werten kann?