Hafu

Zuerstmal schließe ich mich mal meinen Vorrednern an: mit deiner Datenbasis kann man bezogen auf deinen Einzelfall wenig anfangen.

Tendenziell habe ich bei Wettkämpfen der letzten Jahre den Eindruck, dass die Schwimm-, Rad- und Laufstrecken immer häufiger korrekt vermessen sind, während es gerade bei Schwimmstrecken früher eine gigantische Streuung gab und die Schwimmstrecken da wesentlich häufiger zu kurz als zu lang waren.

Das hängt sicher damit zusammen, dass GPS-Geräte immer verbreiteter werden und Veranstalter mit nicht korrekt vermessenen Schwimmstrecken oft auch von Athleten deshalb kritisiert werden und dann im darauffolgenden Jahr besser auf korrekte Vermessung achten.

Ich selbst schwimme deutlich mehr als du im Training (2-3h/ Woche) und werde auch seit Jahren messbar (mit deutlich umfangreicherer Datenbasis als bei dir) langsamer. Und zwar sowohl im Freiwasser als auch im Becken. Der Mensch unterliegt nun mal Alterungsprozessen.
Falls du schon Mitte 30 erreicht hast, solltest du dich besser daran gewöhnen und es entweder akzeptieren oder mehr und qualitativ besser trainieren, um gegen den Verfall anzukämpfen.