[Vicky]

Ich habe auch öfter mal muskuläre Probleme und Verhärtungen.

Ich habe zum einen die Blackroll in groß und die Bälle und ich habe mir vor 2 Jahren oder so mal ein Compex Gerät gekauft. Das Compex war für mich ne gute Investition. Damit habe ich auch recht hartnäckige Verhärtungen und viele Probleme in den Griff bekommen.

Pro Compex: Man kann die Intensität steuern und das Gerät ist sehr vielseitig. Man kann sehr gezielt behandeln. Ich nutze es sowohl für Regenerationsmassagen und für Schmerzbehandlungen. Wobei ich seit einiger Zeit echt selten Schmerzen habe (außer meine blöde Schulter). Alle anderen Anwendungsbereiche sind für mich uninteressant.

Klares Contra ist jedoch der sehr hohe Anschaffungspreis und das teure Zubehör. Die Klebeteile muss man regelmäßig neu kaufen.
Da ist ne Blackroll um ein Vielfaches günstiger.