[Thorsten]

Zitat von lonerunner

Es wurde an einigen Verpflegungsstellen beim Laufen auch Salzwasser ausgegeben. Auf meine Frage, wieviel Salz da drin ist, war die Antwort: "keine Ahnung". Meiner Meinung nach sollte das aber als Information bereitstehen, wenn man sowas schon ausgibt.

Die Helfer sollten dazu vernünftige Instruktionen bekommen (sofern nicht geschehen - weiß nicht, wie es war), welchen Salzgehalt das Wasser haben sollte und auch genau so anmischen. Z.B. bei empfohlenen 1,5 g/l (kurz gegoogled und bei Steffny so einen Wert gefunden) sollten die Helfer Messlöffel kriegen, um in einen 50-Liter-Bottich recht exakt 75 g zu füllen und auch gut einzurühren. Wäre mal einen Hinweis an den Veranstalter wert. Kann man auf der Radstrecke auch machen.