[Bine]

..ich bin bislang auch immer möglichst mit Neo geschwommen -
Zeitersparnis 1-2 minuten auf 500 m, weil ich im Wasser immer:"Sei ein Stein" spiele
Sollte man aber vorher ein paar Mal trainiert haben, da der Kraftaufwand völlig anders ist - ich spür meine Oberarme schon, wenn ich nur dran denke...
Ausserdem darf man leider nicht immer mit Neo schwimmen ( im Becken ist es z.B. fast immer verboten ) oder wenn die Wassertemperatur zu hoch ist - also gut erkundigen vorher.
Wenn Du aber ein halbwegs durchschnittlicher Schwimmer bist, lass den Neo lieber weg...

Plan ruhig sehr viel Zeit vor dem Start ein - oft sind die Zufahrtswege schon weit vorher gesperrt, so dass sich die Parkplatzssuche manchmal schwierig gestaltet - ausserdem kann man die steigende Nervosität in der Wechselzone gut bekämpfen, indem man mit weiteren Leidensgenossen fachsimpelt ...

Viel Erfolg beim "ersten Mal"
LG Sabine