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Alt 25.06.2015, 21:19   #404
rundeer
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.03.2014
Beiträge: 1.958
Dank dem Captain habe ich eine Seite entdeckt, die mir schon mal die Lesezeit bis zur Sommerlektüre überbrückt und so einige Aha-Erlebnisse beschert. Meine Basis war zum Beispiel immer viel zu klein um ordentlich Qualität rein zu bringen etc.
Danke Captain

Interessant zum Ansatz 80/20 und der Angst in einem "Graubereich" zu trainieren finde folgende zwei Artikel:

http://www.la-coaching-academy.de/20...uftraining.php

http://www.la-coaching-academy.de/20...eigern-vl3.php

Grüsse
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10 km: 30:48 - hm: 1:06:40
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