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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verpfuschte Buildphase, wie die letzten 2.5 Wochen verbringen?
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Alt 23.06.2015, 17:49   #6
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von Mavicomp Beitrag anzeigen
Wie wäre es alternativ mit etwas weniger Belastung, zB 100 km, dafür baust Du nochmal drei Intervalle von je 5-10 km in Wettkampf-Geschwindigkeit ein.
Käme in meinen Augen darauf an, was in den letzten Wochen so gemacht wurde.

Und: Brazzo fährt Staffel, da ist das nochmal was Anderes als wenn die gesamte Distanz ansteht.
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Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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