[coffeecup]

Zitat von Jog

Servus,

wie an anderer Stelle schon mal kurz erwähnt, bin ich nach sehr sehr langer Pause seit diesem Jahr wieder beim Triathlon. Wieso weshalb warum sprengt den Rahmen dieser Rubrik ... ;-)

Zur Sache:

Ich habe gestern meinen ersten Sprint gemacht. 3 weitere sind diese Jahr noch geplant, und dann wollen wir mal so langsam in Richtung Langdistanzen schauen (über olympische etc. versteht sich ...).

Es lief für meinen (miserablen) Trainingstand auf Rad- und Laufstrecke so halbwegs ok. Wechselzeiten stark verbesserungswürdig, aber das war klar. Eine einzige Katastrophe war das Schwimmen! Ich bekam mit meinem (neuen) Neo (2xu) nach 50 Meter keine Luft mehr. Ich war kurz davor abzubrechen. Natürlich habe ich ihn vorher getestet. Eng war er mir immer, was aber nach einhelliger Meinung aller "Experten" ganz normal ist. Ich komme da auch gut rein und wieder raus. Kann die Arme prima bewegen etc.

Ich bin nicht der tollste Schwimmer, 500 M in 9 Min+x sind nicht toll, lassen mich aber halbwegs entspannt auf das Rad steigen. Gestern waren es 12:20! Und mit einem permanenten Gefühl "ich sauf gleich ab" bzw. bekomme keine Luft mehr.

Ist das für Neo-Neulinge wie mich normal? Gewöhnungssache?

Welche Neo-Erfahrungen habt ihr gemacht und welche Lehren daraus gezogen?

Grüße

Jog

Das schwimmen ist auch meine schlechteste Disziplin, daher kann ich dein Gefühl im Wasser nachvollziehen

Hast du ihn vernünftig angezogen d.h. an Beine und Hände richtig hoch gezogen das keine unnötige Spannung drauf ist?

Wie oft hast du mit ihm trainiert? Vielleicht bist du den Neo einfach nicht gewöhnt. Zusammen mit dem WK Stress kann das schon zu Schnappatmung führen.