mamoarmin

naja,
es ist halt ärgerlich, da ich das wochenvolumen auf 40 - 50 laufkm reduziert hatte und auch die Tempi runter..
wollte mich locker auf die Herbstmarathonvorbereitung, vorbereiten..
ich hatte auch schon ärger mit Achilles, dachte immer das wäre schlimm, aber da war ich nach 2-3 wochen wieder lauffhähig...
jetzt habe ich seit 3-4 wochen ständig schmerzen, sogar beim normalen sitzen am PC....ich habe gestern mal die Youtube Videos angeschaut und beim Rollern das zweite bein über das erste schlagen, das geht gar nicht, da habe ich schmerzen von 13 auf einer skala bis 10..
ballert ihr da trotzdem drüber?