gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.06.2015, 11:01   #11815
Heiko1987
Szenekenner
 
Benutzerbild von Heiko1987
 
Registriert seit: 25.02.2015
Ort: 53229 Bonn
Beiträge: 186
so hier von mir mal etwas:-)

Sonntag 14.06 Bonn-Triathlon (Staffel)

Wie die beiden letzen Jahre schon,auch dieses Jahr wieder als Familienstaffel.
Onkel schwimmt,ich fahre Rad,Tante läuft.
Wetter war absolut Perfekt.Um die 26grad und Sonnenschein.
Wir konnten uns im Vergleich zum Vorjahr um 20min zeitlich verbessern:-).
Schwimmen -5min,Radfahren -14min,Laufen -1min.

Ich bin mit uns allen zufrieden,mit meiner Leistung am meisten.
60km Radfahren im schönen Siebengebirge mit knapp 750hm.

Zum Vergleich:
2013: 2:23h erster Start
2014: 2:11h
2015: 1:56h

Freue mich jetzt schon auf den 28.06,mein erster Freiwasser Triathlon in Hennef:-)
Heiko1987 ist offline   Mit Zitat antworten