[aims]

Zitat von finisher05

Beim Ligastart in Gütersloh hast du schon ein "Pfund" rausgehauen. Aber die Performance in Hannover war schon exzellent.
Mit einem hohen Lauftempo in die Top-10 gerannt!
Ich wünsche dir noch viele verletzungsfreie Radkilometer bis zu deinem Start in Frankfurt und am Wettkampftag super Beine, damit dein Plan aufgeht.

Danke für die Blumen und Wünsche!
Mit der Platzierung in Hannover war ich auch zufrieden. Aber auf dem Rad hätte ich gerne min. 1km/h Schnitt mehr gehabt. Ich habe es dann aber auf die intensive Trainingswoche geschoben.

Ich bin sehr gespannt was in FFM raus kommt.

Zitat von Spanky

Servus aims,
wie ist die Lage?
Nur noch knapp 3 Wochen bis Frankfurt.
Steht noch dein Ziel Sub9 oder hat sich das nach den diversen Verletzungen erstmal erledigt?
Vg, spanky

Tja Spanky. Glaub mir, mit dieser Frage habe ich mich monatelang beschäftigt. Vor ca. 4 Wochen schwankte ich noch zwischen gar nicht starten und beim Sub9h Ziel zu bleiben. Aber seit gut 3-4 Wochen kann ich schmerzfrei laufen und die Form entwickelt sich. Trozdem ist mein längster Lauf bisher 22km.

Mein größtes Problem in dieser Saison war mentale Stärke für dieses Ziel aufzubauen. Zuviel Dinge außerhalb vom Triathlon habe mich ständig die "Sinn-Frage" stellen lassen. Neben Fernbeziehung, halbwöchiger Alleinerziehung von zwei Kids, Full-Time Job etc. etc. ausreichend Zeit für LD-Training zu finden ist extrem schwierig. Aber das wissen ja die meisten hier. Die Frage die sich mir aber stellt ist welche Priorität möchte ich überhaupt dem Triathlon geben? Da ich aber von allen Seiten volle Unterstützung für mein Ziel bekommen habe habe ich mich entschieden die paar Monate noch Gas zu geben und zu schauen was ich aus mir raus holen kann. Nach Frankfurt, so mein aktuelles Wording, gehe ich in Triahtlonrente und setze mir erstmal keine großen Ziele. Selbst wenn ich die Hawaiiquali schaffen sollte würde ich sie voraussichtlich nicht annehmen.

So, zurück zu deiner Frage. Sub9h-Ziel JA oder NEIN?
Ja, das Ziel steht noch, allerdings schwankt mein Glaube das Ziel zu erreichen zwischen 5% und 30% hin und her. Laut meinen Berechnungen ist es zumindest nicht unmöglich und ich habe natürlich auch schon einen sehr detaillierten Pacing-Plan.

B-Ziel könnte auch sein in die Top-3 der AK zu kommen und so ein billiges Plastik M zu bekommen.

Ich habe schon überlegt ob es mich motivieren würde 100€ gegen das Forum zu wetten - so als Gaudi. Ich schmeiße 100€ in einen Topf und tippe das ich Sub9h schaffe. Ihr könntet dann mit 15€ gegenhalten und eine Zeit über 8:59:59 tippen. Wer am nächsten dran ist bekommt den ganzen Topf.